Nyheder

Gymnastik er OGSÅ for drenge

ROG vokser og ikke mindst i antallet af medlemmet som er drenge.
Vores hold 160 for drenge mellem 6-9 år, der træner hver torsdag, har haft nok at se til i starten af 2017. Først  deltog de i Drengetræf 2017 og få uger efter gav de en fin opvisning i Puffs Legeland i Rødovre Centeret.

Det er super fedt at trænerteamet på hold 160 giver drengene nogle super fede oplevelser.

Det kunne vi se igen ved forårsopvisningen den 19. marts, hvor holdet gav en flot opvisning med spring og super underholdning.

Opvisningsholdet gjorde det igen igen

Den 19. februar gav ROGs opvisningshold en flot opvisning i Glostrup Centeret. Igen stod det på flotte spring, rytmeserier og kreative indslag.

Holdet træner to gange om ugen og har over tre gange i denne sæson været ude og vise hvad de kan.

Vi er så glade for at have så dygtige trænere og gymnaster.

Til forårsopvisningen den 19. marts gjorde de det også flot ved både indmarch og da de selv var på gulvet og vise deres flotte spring og rytmeserier. De har virkelig kæmpet denne sæson, hvilket gjorde, at holdet fik holdpokalen - TILLYKKE.

TeamGym Nyt

I sidste weekend var vores U-hold i aktion i Helsinge. Der var en del nye gymnaster som skulle på gulvet for første gang. Og dommerne kunne bestemt lide hvad de så. 

ROGs U10 pigehold 1 vandt Sjællandsmesterskabet for U10 hold. Holdet præsterede også dagens bedste rytme og bane karakter.

U10 pige 2 præsterede også rigtig flot, og fik en virkelig flot 3. plads i 2. division.
Søndag blev det U10 pige 3 og 4's (aspiranterne) tur til at komme i konkurrence i 4. division. U10 pige 3 leverede en imponerende konkurrence og hev guldet hjem. U10 pige 4 havde hård konkurrence, men fik en flot 5. plads.
ROGs U8 hold skulle kæmpe i 1. division mod de andre dygtige U8 hold. Efter dagens bedste banekarakter, fik de en vildt flot 3. plads.
Også ROGs U10 drenge har været i konkurrence i weekenden. Det var drengenes første konkurrence, og de gjorde det især godt på banen og i rytmeserien! Det blev til en flot 5. plads til drengene.
Gympop er vores U6 mix hold, som stillede op i henholdsvis U8 drenge og U8 piger. Gymnasterne er kun omkring 6 år, og de havde publikum med sig hele vejen.
U8 drenge fik en fin sølvmedalje med hjem og U8 piger blev nr. 8.

Tak for en flot weekend.

Vi samarbejder med:


Rødovre Fitness Club
Sportmaster

Medlemsfordele i ROG

Træn i Rødovre Fitness Club for kun 100 kr. om måneden

Som støttemedlem i ROG kan du blive medlem i Rødovre Fitness Club, Tæbyvej 9, for kun 100 kr om måneden (oprettelsesgebyr kr. 199,-). Her kan du frit træne på maskiner, samt bruge faciliteterne så tit du vil.

Hvis du øsker at træne på et af Rødovre Fitness Clubs hold kan det tilkøbes.

Læs mere om Rødovre Fitness Club her:
www.roedovrefitnessclub.dk
 

FØLG OS PÅ FACEBOOK

Bliv sponsor

Velkommen til ROG

Mest benyttet link:

Velkommen til ROG
Rødovre og Omegns Gymnastikforening

Sæsonen 2016/2017 - Sommerhold 2017

 
Tak for denne sæson
De fleste af vores hold, der træner på skolerne slutter med udgangen af april. Enkelte hold trænerj et par gange i maj måned.

Sommerhold 2017
Vi har oprettet sommerhold for både børn og voksne - se holdplanerne nedenfor.

Sæsonen 2017/2018
Den nye sæson starter op igen til september, og tilmelding åbner i august.
Mere info om holdene til kommende sæson bliver lagt her på hjemmesiden i løbet af sommeren.
Alle nuværende medlemmer og medlemmer på ventelisten får direkte besked.

Vi glæder os til at se dig på vores hold.
Tilmeldingsguide finder du her:

Kommende events

Uge 26:
Gymnastikskole mandag-onsdag 


Uge 27:
Parkour Camp mandag-fredag - i samarbejde med StreetX - læs mere her
http://streetx.dk/events/

Gymnatikskole tirsdag-torsdag

Uge 32:
Gymnastikskole onsdag-fredag


Mere info kommer snarest

Tusind tak til
Super Brugsen Ålekistevej

 

Minitrampolin
ROG takker Super Brugsen på Ålekistevej
mange gange for den støtte vi har fået til køb af en mini trampolin. Vi er utrolig glade for støtten.

Vi søger flere gymnaster til følgende hold:

Du tilmelder dig på Jump4Fun her
 
Rødovre og Omegns Gymnastikforening - oplevelser, muligheder og fællesskab siden 1924