2 medaljer til ROG ved Pige DM i Kvindelig idrætsgymnastik.

I weekenden d. 17. og 18. april afholdte Kastrup Gymnastikforening Danmarksmesterskaberne i Pige rækken.

Ved lørdagens konkurrence deltog ROG med en gymnast i Pige 2 rækken (11-12 år). Ida Østergaard fra ROG(11 år) opnåede en 12. plads. Ida kørte en rigtig god konkurrence.

Søndag stillede ROG op med 5 gymnaster i Pige 1 rækken, hvor pigerne er mellem 7 og 10 år. Der deltog i alt 22 gymnaster fra hele landet. Mange af pigerne havde aldrig været i konkurrence før, så det var spændende at se hvordan de ville klare sig.


Pigerne kørte en flot konkurrence, og samlet blev Jessica Neldahl (10 år) nr. 4, Amalie Rosendahl (7 år) nr. 10, Freja Møller (9 år) nr. 14, Tina Ghashghaei (8 år) nr. 16 og Sol Vestergård Gotved (9 år) blev nr. 20. Sol deltog kun i 3 ud af de 5 discipliner.

Derudover fik ROG 2 medajler med hjem, da Jessica blev nr. 2 og Amalie fik en 3. plads i disciplinen barre.

Medaljer til ROG til Sjællandsmesterskaberne

RSG

SpringRytme

Tillykke til alle med medaljerne.

Forårsopvisning 28. marts 2010

Nu er det ved at være tid til ROGs traditionsrige og festlige forårsopvisning. Det hele foregår i Rødovre Stadionhal, Elstedvej 40, 2620 Rødovre.

Liste over dem, der skal have årskrus, samt programmet for dagen kan hentes herunder.

Vi ses på søndag - husk at sætte uret en time frem, da vi skifter til sommertid

Mindeord over Jytte Falk

Vi havde gerne været foruden, at skulle skrive mindeord over Jytte Falk. Allerhelst ville vi have beholdt Jytte og hendes store engagement, hendes uvurderlige erfaring og hendes gode humør mange år fremover. Men sådan skulle det ikke være - Jytte Falk sov ind fredag d. 12 marts efter kort tids kræftsygdom. Jytte blev 67 år.

Jytte var et meget engageret menneske, hvilket gymnastikken – og Rødovre og Omegns Gymnastikforening (ROG) – har nydt godt af. Jytte kom første gang til ROG i halvfjerdserne som instruktør for et børnehold i idrætsgymnastik. Hun vendte tilbage til ROG som instruktør omkring 1990, og da foreningen på et tidspunkt kom i bekneb for en kasserer, var det naturligt at spørge Jytte, og det var lige så naturligt, at hun sagde ja til udfordringen. Begge var funktioner, som hun passede til det sidste. I denne periode bestred Jytte tillige en række tillidsposter inden for dansk gymnastik og idræt i almindelighed. Hun var blandt andet i en årrække formand for DGF's breddeudvalg, og hun var med i bestyrelsen for Danmarks Idrætsforbunds Københavns kreds og var i en periode medlem af DIF's breddeudvalg.
 
I gymnastiksammenhænge stillede Jytte altid op, når der var brug for det – sagen kom først. På den måde var der intet forstillet over Jytte, hun var en sand idealist, der aldrig nærede ønsker om selv at positionere sig. Sidst så man dette engagement i forbindelse med ROGs 85 års jubilæum. Det var Jytte der foreslog dagen, holdt fast i, at vi skulle have en fest og hun gjorde et meget stort stykke arbejde i forbindelse med jubilæet. Alligevel forblev hun lidt tilbagetrukken på selve dagen, hvilket var typisk for Jytte. Det handlede ikke om, at hun skulle have æren. Det handlede om hele ROG, og hun kendte betydningen af, at en forening husker at fejre sine mærkedage. I perioder har ROG været helt uden formand, og i de perioder var det ofte Jytte, der tog de store tunge opgaver. På mange måder har hun været et fast kit i foreningen.
 
Selvom Jytte sad mange år i ROGs bestyrelse gik hun aldrig i stå. Hun ville gerne være med til at føre ROG fremad, og hun nærede en oprigtig interesse for alle dele af foreningen, børn såvel som voksne – elite som bredde. Hendes sind var åbent for nye ideer og muligheder, samtidigt med, at hun som kasserer holdt et vågent øje med, at økonomien fulgte med. Hun følte en dyb ansvarlighed for sine opgaver, og da hun blev spurgt om hvor mange timer om ugen hun brugte på ROG var svaret med vanlig humor, at hun engang begyndte at tælle, men holdt op, da hun nåede til tyve.
 
Det er umuligt fyldestgørende at beskrive Jyttes indsats for gymnastikken, og det utal af sammenhænge hun har indgået i, og ovenstående er kun et lille udpluk. Hendes indsats betød, at hun i 2008 fik Danmarks Gymnastik Forbunds ærestegn, og Jytte blev kort før sin død udnævnt til æresmedlem i ROG.
 
Jytte Falk har arbejdet utrætteligt for gymnastikken, og vi har i fredags mistet et menneske, som har givet meget og gjort meget - og har været glad for at gøre det.
 
Tak for en fantastisk indsats!
 
Rødovre og Omegns Gymnastikforening

Generalforsamling

Gymnast fra ROG udtaget til NM!

Uddeling af pokaler

Ved forårsopvisningen er der en lang tradition for at uddele pokaler til
gymnaster, instruktører og ledere, som har ydet en særlig indsats for
ROG i det forløbne år,

Vi opfordrer derfor alle til at indstille kandidater til ROG’s pokaler.
Motiverede forslag skal sendes til Tina Borg Bruun, Dianavej 34,
2610 Rødovre eller ticla@mail.tele.dk

ROG har følgende pokaler:

Drengepokalen

gives til en dreng, som gennem hele sæsonen har ydet en særlig
gymnastisk indsats.

Pigepokalen

gives til en pige, som gennem hele sæsonen har ydet en særlig
gymnastisk indsats.

Gymnastikpokalen

gives til en gymnast eller et hold, som i den forløbne sæson har ydet
en stor gymnastisk præstation og opnået særlige resultater.

Trænerpokalen

gives til en instruktør, som i den forløbne sæson har ydet en særligstor indsats for sit hold og for foreningen.

FIRpokalen

også kaldet Kammeratskabspokalen gives til en gymnast eller et hold,
som udviser hjælpsomhed og kammeratskab ude over det sædvanlige.

Holdpokalen

gives til et hold for god træningsindsats og godt kammeratskab.

En rigtig R.O.G.’er

gives til en instruktør, leder eller gymnast, som på alle områder har ydet
en indsats ud over det sædvanlige for foreningen. Vedkommende skal også
være en god kammerat, være villig til at hjælpe, når det gælder og i det hele
taget være en rigtig R.O.G’er.

Alle pokaler uddelt i 2009 bedes afleveret på ”kontoret” i hallen senest den
10. marts.

Generalforsamling

ROG holder generalforsamling Onsdag d. 10 marts i Rødovrehallens lokale "Aktiv Fritid" kl. 19.

Dagsorden ifølge vedtægter:

1. Valg af dirigent
2. Bestyrelsens beretning
3. Regnskab
4. Indkomne forslag
5. Valg af formand / kasserer
6. Valg af halvdelen af den øvrige bestyrelse
7. Valg af revisorer og revisorsuppleant
8. Eventuelt

Jette Blixt, Jill Garde og Lise Mogensen udtræder af bestyrelsen. Jytte Falk er på valg, og oprindeligt villig til genvalg, men på grund af sygdom stilles kassererposten til rådighed, således at den kan besættes med en anden kandidat.

Malene Josty er kandidat til bestyrelsen.

Der er indkommet et forslag til punkt 4 fra bestyrelsen om en vedtægtsændring. Denne kan læses ved at downloade nedenstående dokument. Vedtægterne inklusiv foreslåede ændringer vil i deres helhed vil blive udleveret på generalforsamlingen.

Alle konkurrencegymnaster skal have personlig licens!

Teenagere bliver klogere af motion
Uddrag af artikel i Politiken 01/12-2009

"...sport og motion [...] påvirker hjernen og intellektet – og gør det nemmere at lære og forstå."

"Jo bedre kondition[...] desto højere scorede de også i de psykologiske prøver, der indgik i sessionen. Blandt andet når det gjaldt logisk intelligens, verbal intelligens og teknisk intelligens"

"Den menneskelige hjerne gennemgår en central udvikling i den tidlige voksenperiode.Her er hjernen meget tilpasningsdygtig, og samtidig færdigmodnes en række såkaldt kognitive funktioner."

"Professor Bente Klarlund Pedersen fra Det Sundhedsvidenskabelige Fakultet ved Københavns Universitet mener, at undersøgelsen er et godt argument for at have fokus på børns fysiske aktivitet."

"At motion fremmer intelligensen i de tidlige voksenår skyldes, at fysisk aktivitet stimulerer flere centrale centre i hjernen."

Læs hele artiklen her

14/10-2009

Klubmesterskab 2009 vel overstået - se resultaterne her

Det var som vanligt en god dag med meget flot gymnastik, koncentration og kamp for at gøre det bedst muligt, da ROG holdt sit klubmesterskab.

Efter 4½ time kunne det bedste hold og de individuelle mestre kåres. 

Klubmestre i idrætsgymnastik blev:
Begynder 2: Siv Colding Ekman
Begynder 1: Amalie Rosendahl
Pige: Ida Østergaard
Junior/Senior: Joy Hyrup Thomsen

Klubmestre i Springrytme blev: 
Mini: Anna Trangbæk Hammer
Junior: Maja Dahl
Ynglinge: Cathrine Munch
Senior: Elisabeth Hansen

Stort tillykke til dem, og tak til alle for en god og hyggelig konkurrence!

25/11-2009

Personlig licens indført i DGF...

Dette får betydning for alle konkurrencegymnaster i ROG.

Den korte version:
Fra januar 2010 skal alle konkurrencegymnaster indløse en licens hos DGF - licensen koster 100 kroner. Uden denne kan man ikke stille op i konkurrencer.

September 2010 skal indløses ny licens til den nye sæson. Denne licens koster 200 kroner.

Det er ikke afgjort hvordan det rent praktisk skal fungere ift. indløsning af licens, betaling osv. og ROG kan ikke besvare spørgsmål om dette, men henviser spørgsmål til den nye kontingentstruktur og licensordning til DGFs direktør Jan Donde jdo@dgf.dk

Uddrag af DGFs nye vedtægter:

§ 6 LICENS

1. Alle gymnaster skal løse personlig national licens i Danmarks Gymnastik Forbund, for at deltage i konkurrencer på kreds og forbundsniveau.

2. Forbundsledelsen kan dispensere for licenskravet for enkelte typer af konkurrencer der har karakter af begynderkonkurrence.

3.Licensen er gældende fra 1. august til 31. juli og skal være betalt senest 1 .november.

4.Licensen administreres af Danmarks Gymnastik Forbunds administration, der også er ansvarlig for information om den praktiske håndtering omkring løsning og betaling.

5.Gymnaster der ikke har løst licens senest 1. november, kan mod tillæg på 10 % af den til enhver tid værende licenspris, løse licens senest 3 uger før konkurrencestart.

6.Licensen skal angive:

Navn og medlemsnummer (fødselsdato og år)

Foreningsnavn og foreningsnummer

Kreds

7.Personlig international konkurrencelicens løses via Danmarks Gymnastik Forbund og følger de til enhver tid gældende regler afstukket fra internationale gymnastikforbund.

8.Ved misbrug af den personlige licens, eller hvis gymnasten overtræder Forbundets ved-tægter, regler og bestemmelser, kan licensen helt eller delvis inddrages.

§ 7 ØKONOMI

1. Medlemsforeningerne betaler et årligt kontingent til forbundet.

2.Foruden det årlige kontingent til forbundet kan foreningerne opkræves arrangementsbe-stemte gebyrer.

3 a. Foreningskontingentet og aktivitetskontingentet, der forfalder til betaling den 1. januar, fastsættes for det følgende kalenderår på repræsentantskabsmødet, jfr. § 11.

b Den personlige konkurrencelicens der løses for en sæson af gangen (01.08-31.07), forfalder til betaling den 1. november. Konkurrencelicensen fastsættes for den følgende sæson på repræsentantskabsmødet, jfr. § 11

4. Nyoptagne foreninger betaler kontingentet fra optagelsestidspunktet og til den efterføl-gende 31. december. Dette kontingent betales senest 14 dage efter optagelsen.

5. Regnskabsåret går fra 01.01. til 31.12

Vedtægterne kan læses i deres helhed her

25/10-2009

ROG siger tak

Velkommen til vores nyhedssektion.

Fandt du hvad du søgte? Ellers kan du prøve at kikke i vores kalender eller under aflysninger

Tegninger til udsmykning af Rødovrehallen i forbindelse med jubilæumsfesten 24. oktober

Tak for alle de kreative og flotte tegninger, der blev brugt som pynt i hallen.

Tegnekonkurrencen blev vundet af hold 69, der løb med frugt- og chokoladegevinst  

Venteliste og fyldte hold

Der er nu fyldt op på nogle af vore hold, men tilmelding er stadig muligt. I første omgang bliver man sat på venteliste, men når der af forskellige årsager bliver en ledig plads, placeres man på hold. I starten af sæsonen sker det, at enkelte tilmeldte flytter hold eller omplaceres, og derved kan der skabes ledige pladser. 
 
Pt. er der venteliste på følgende hold:
110 + 111 Far/Mor/Barn 2-4 år Hendriksholm Skole 
122 + 123 + 124 Gymnastik 4-6 år Hendriksholm Skole
140 + 141 Springgymnastik for piger 6-9 år Nyager Skole
151 Springgymnastik for øvede piger 9-12 år Rødovre Hallen Hal 3

Vi gør alt, hvad der er muligt for at skaffe de ønskede pladser. 

Er du tilmeldt et hold - og har du betalt - er du sikker på en plads på det ønskede hold.
Er du tilmeldt - men har ikke betalt - er du ikke sikret en plads!
 

Velkommen til 2009-2010!

Som du nok har bemærket har vi fået ny hjemmeside. Som alle nyfødte kan den ikke så meget, men efterhånden vil den vokse og udvikle sig. Det vil gå ret hurtigt her i starten, så kom forbi ofte, og se hvordan den har det.

Vi kunne godt bruge nogle flere gode billeder rundt omkring. Du er derfor meget velkommen til at sende billeder i høj opløsning til billeder@rog.dk. På den måde kan du være med til at skabe en flot side til os allesammen. 
 

Tilmeldingen til den nye sæson er i fuld gang, så er du ikke allerede tilmeldt, er det en god ide at gøre det hurtigt. Vi har erfaring for, at nogle hold hurtigt bliver overtegnet. Og venteliste er ikke helt så sjov som at være med. 

Vi håber at alle nuværende og kommende medlemmer må få en god sæson, og at vores nye hjemmeside bliver helt fantastisk!
 

Prøvetræninger på konkurrencehold

Det er muligt at komme til prøvetræning i Idrætsgymnastik på hold 68. Det foregår i Rødovrehallen. Du skal være mellem 5 og 7 år og du skal medbringe dine forældre. Kom og vis hvad du kan!

Spørgsmål angående prøvetræning på hold 68 kan stilles til Malene Josty - det er også Malene der skal have besked inden man møder op i hallen.


SpringRytme Minipiger har fortsat plads til flere og man kan komme til prøvetræning og høre mere om minipigerne ved at kontakte Tine Høeg Madsen 

Kik på SpringRytme holdene og se hvilken alder du skal være, og hvornår de træner.  

Idrætsgymnastik og SpringRytme i ROG er hold, hvor man skal udtages for at komme med. Prøvetræningerne er en mulighed for at se, hvad det er, og en mulighed for at blive udtaget.  
 

Velkommen til den nye hjemmeside!